Bảo vệ hệ hô hấp non nớt của trẻ, cha mẹ nên quan tâm đến việc vệ sinh mũi đúng cách cho trẻ. Đặc biệt thời tiết vào đông trẻ dễ hay ốm, cha mẹ có thể sử dụng bình rửa mũi cho bé, giúp hệ hô hấp của trẻ luôn sạch sẽ, phòng chống các bệnh hô hấp thường gặp.
Lợi ích của việc rửa mũi cho trẻ
Nhiều cha mẹ vẫn băn khoăn có nên rửa mũi cho con không? Thì sau đây là lợi ích của việc rửa mũi đúng cách cho trẻ:
Làm sạch mũi
Hàng ngày trẻ chơi đùa tiếp xúc với môi trường không khí nhiều bụi bẩn, đặc biệt nếu trẻ sinh sống tại các thành phố lớn thì sự ô nhiễm không khí càng đáng ngại. Do đó, để giúp mũi - tuyến phòng thủ đầu tiên của hệ hô hấp của trẻ luôn sạch, cha mẹ nên giúp con vệ sinh mũi bằng các loại dung dịch muối sinh lý. Bạn nên chọn loại nước muối dịu nhẹ, chuyên dụng dành cho trẻ em.
Giúp mũi luôn khô thoáng
Rửa mũi thường xuyên giúp làm sạch các chất nhầy chứa trong mũi, giúp mũi trẻ luôn khô thoáng và trẻ có thể hít thở tốt hơn.
Giữ độ ẩm trong mũi
Dung dịch muối sinh lý được sử dụng thường xuyên và đúng cách có tác dụng cân bằng độ ẩm trong mũi, tránh tình trạng mũi bị khô rát, khó chịu.
Giảm bớt việc sử dụng thuốc điều trị và kháng sinh
Rửa mũi thường xuyên giúp cho hệ hô hấp tốt lên, giảm thiểu việc sử dụng thuốc kháng sinh và nguy cơ kháng kháng sinh sớm ở trẻ.
Phòng ngừa các bệnh hô hấp
Vào các thời điểm giao mùa đặc biệt là trẻ nhỏ, hệ hô hấp còn chưa phát triển hoàn thiện dễ bị nhiễm khuẩn gây cảm cúm, sổ mũi,... Vệ sinh mũi thường xuyên và đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ giúp mũi luôn thông thoáng, khỏe mạnh tăng cường khả năng phòng chống các bệnh về đường hô hấp.
Cải thiện chức năng mũi
Mũi là tuyến phòng thủ đầu tiên, bảo vệ mũi giúp cho các cơ quan hô hấp khác như phổi hoạt động tốt hơn. Rửa mũi giúp loại bỏ các bụi bẩn bám trên niêm mạc, loại bỏ bụi bẩn giúp cho các chức năng của mũi được cải thiện.
Hỗ trợ điều trị các bệnh hô hấp
Với những trẻ nghẹt mũi, sổ mũi, viêm mũi, viêm xoang, viêm mũi dị ứng... thì việc vệ sinh mũi hàng ngày là điều cần thiết. Chỉ sử dụng thuốc điều trị bệnh có thể không khỏi hoặc kéo dài, các bác sĩ khuyên nên rửa mũi 1-2 lần/ngày tùy theo tình trạng với nước rửa mũi và giảm giảm dần tần suất còn 2-4 lần/tuần nếu triệu chứng bệnh đã giảm.
Cha mẹ có thể vệ sinh mũi cho con tại nhà theo nhiều cách như hút mũi bằng miệng, dùng xi-lanh, dùng tay, dùng bình rửa mũi… Trong những cách trên thì sử dụng bình rửa mũi có mang lại nhiều ưu điểm, an toàn, vệ sinh và hiệu quả.
Bình rửa mũi có hình dáng gần giống như bình trà, bạn sẽ đổ dung dịch rửa mũi vào trong bình và dung dịch này sẽ chảy vào khoang mũi để đẩy các chất nhầy trong mũi ra.
Rửa mũi cho trẻ bằng bình rửa mũi có các tác dụng sau đây:
Làm sạch khoang mũi Loại bỏ các yếu tố gây viêm Cải thiện khả năng tự làm sạch của hệ thống hô hấp
Cha mẹ nên sử dụng kèm dung dịch muối chuyên dụng để rửa mũi cho bé vì dung dịch này giúp giảm kích ứng tốt hơn nước thường.
Để sử dụng bình rửa mũi, cha mẹ cần đổ dung dịch rửa mũi vào bình rồi kê vòi bình vào một bên lỗ mũi. Dung dịch sẽ chảy qua khoang mũi và đi ra ngoài qua lỗ mũi bên kia kèm theo các chất nhầy có trong mũi. Nếu trẻ lớn, cha mẹ có thể hướng dẫn cho bé cách tự vệ sinh mũi, nếu trẻ còn nhỏ cha mẹ là người thực hiện rửa mũi cho bé.
Sau đây là các bước hướng dẫn chi tiết cách rửa mũi đúng cách cho trẻ:
Bước 1: Bạn chọn một phòng có bồn rửa mặt hoặc sử dụng một chậu đựng để thực hiện các bước sau:
Rửa sạch, lau khô bình rửa mũi rồi đổ dung dịch rửa mũi vào bình. Cúi người về phía bồn rửa, mắt hướng xuống dưới. Nghiêng đầu một góc 45 độ. Nhẹ nhàng kê vòi bình rửa mũi vào lỗ mũi ở phía trên. Cẩn thận sao cho bình rửa mũi không chạm trực tiếp vào vách ngăn mũi.
Bước 2: Thở tự nhiên bằng miệng khi thực hiện bước này.
Nghiêng bình rửa mũi để dung dịch rửa mũi chảy vào lỗ mũi. Giữ nghiêng bình rửa mũi và đợi dung dịch chảy sang lỗ mũi bên kia.
Bước 3: Sau khi hoàn thành xong các bước trên, bạn sẽ vệ sinh lại mũi.
Bạn tiếp tục đổ dung dịch vào lỗ mũi cho đến khi cảm thấy sạch. Khi bạn đã cảm thấy sạch, lấy bình khỏi lỗ mũi và ngẩng đầu lên. Thở nhẹ nhàng bằng cả hai lỗ mũi để đẩy hết những gì còn sót lại trong mũi ra ngoài. Dùng khăn lau dung dịch rửa mũi và chất nhầy vừa chảy ra khỏi mũi.
Bước 4: Lặp lại các bước trên với bên mũi còn lại.
Nên dùng bình xịt rửa mũi với áp lực được tính toán chuẩn để tránh áp lực bơm rửa quá mạnh, nước sẽ vào khoang thông giữa tai – mũi – họng gây viêm tai giữa. Hay có thể làm tổn thương niêm mạc mũi của trẻ. Thực hiện từ 35 lần mỗi ngày tùy trường hợp. Nếu bố mẹ rửa nước mũi cho con bằng xi lanh thì chú ý cắt bỏ đầu nhọn hoặc dùng xi lanh đầu tròn tránh trường hợp trẻ quấy khóc sẽ chọc vào mũi gây chảy máu. Không nên tự pha nước muối tại nhà vì rất khó để canh đúng liều lượng phù hợp. Nên dùng nước muối chuyên dụng để rửa mũi cho bé. Nên rửa mũi cho trẻ trước bữa ăn. Nếu rửa sau bữa ăn, trẻ có thể bị kích thích đường tiêu hóa gây nôn, buồn nôn. Vào mùa lạnh nên làm ấm nước muối sinh lý ấm khoảng 30 37 độ C trước khi vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng cách ngâm lọ nước muối vào chậu nước nóng khoảng 40 độ C.
Chọn bình rửa mũi loại nào tốt cho bé cũng không quá khó khăn. Hãy thử dùng một trong số các thương hiệu đang được ưa chuộng dưới đây. Rửa mũi thường xuyên với bình rửa mũi chuyên dụng để đảm bảo sức khỏe cho bé bạn nhé.
Bình rửa mũi cho bé Dr Green
Bình rửa mũi Dr Green là cái tên xứng đáng đứng đầu trong top bình rửa mũi tại Việt Nam. Đây là sản phẩm cao cấp được sản xuất tại Việt Nam, được Bộ Y Tế cấp phép an toàn cho người sử dụng. Được làm từ chất liệu nhựa y tế, không chứa BPA nên rất an toàn và bền bỉ. Thành phần trong gói muối đi kèm 100% có nguồn gốc tự nhiên. Bao gồm muối biển giàu khoáng, chiết xuất nha đam… độ pH cân bằng, mang lại nhiều lợi ích cho mũi và hệ hô hấp.
Bình cấu tạo giống các bình rửa mũi khác, điểm nổi bật là hệ thống van một chiều không cho nước chảy ngược, vẫn có thể hít thở được bằng miệng bình thường trong lúc rửa bằng cách "bóp, nhả" bình liên tục theo nhịp thở của mình.
Đặc biệt là hãng đã sản xuất bộ dụng cụ rửa mũi cho trẻ bao gồm bình rửa mũi cho trẻ em có những họa tiết vui nhộn và gói muối biển chuyên dụng phù hợp với hệ hô hấp của trẻ. Nếu bạn muốn chọn sản phẩm an toàn và tránh mua phải hàng kém chất lượng thì bình rửa mũi Dr Green cho bé với những tính năng ưu việt và giá cả phải chăng sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.
Bình rửa mũi cho bé Neilmed
Đây không còn là cái tên xa lạ trong thị trường bình rửa mũi tại Việt Nam. Bình rửa mũi Neilmed là hàng nhập khẩu được sản xuất tại Mỹ. Sản phẩm này hoạt động dựa trên nguyên tắc áp lực thấp cùng với lượng nước muối lớn để rửa mũi. Nó đủ nhẹ nhàng để không làm tổn thương niêm mạc mũi mà vẫn mang lại hiệu quả làm sạch rất tốt. Nước rửa mũi được pha từ gói muối đi kèm có độ pH cân bằng không lo gây kích ứng mũi. Sản phẩm có bình riêng dành cho trẻ em.
Tuy nhiên sản phẩm này có giá thành cao hơn so với mặt bằng chung.
Bình rửa mũi cho bé Pari Montesol
Một bình rửa mũi loại với thiết kế kiểu vòi móc, bình dốc ngược thì giúp bạn đảm bảo nước rửa được phun với áp lực ổn định. Bình rửa mũi Pari Montesol là sản phẩm của Đức, đã được chứng nhận về hiệu quả sử dụng và mức độ an toàn.
Nhược điểm của bình rửa mũi Pari Montesol chính là giá bán khá cao. Và thường không kèm theo gói muối rửa mũi.
Bình rửa mũi Nasal Rinse
Đây cũng là một sản phẩm đến từ Mỹ. Bình rửa mũi Nasal Rinse được làm từ chất liệu nhựa cao cấp, không có chất độc hại nên rất an toàn khi dùng rửa mũi cho trẻ. Kích thước và thiết kế đầu phun vừa vặn với lỗ mũi, đảm bảo áp lực phun ổn định, mang lại hiệu quả rửa cao. Khi mua sản phẩm cũng kèm theo gói muối rửa chuyên dụng.
Tuy nhiên thân bình được làm bằng chất liệu nhựa không trong suốt nên khó có thể biết được chính xác mực nước bên trong bình.
Bình rửa mũi Nasopure
Sản phẩm bình rửa mũi Nasopure cũng được sản xuất tại Mỹ thuộc hãng Nasopure của BeWell Health, LLC. Bình rửa mũi Nasopure cùng với gói muối rửa mũi chuyên dụng được phát minh bởi một bác sĩ khoa nhi. Nó đủ mềm dịu và an toàn cho trẻ từ 2 tuổi.
Nhược điểm của sản phẩm cũng là giá thành cao so với mức giá chung.
Sử dụng bình rửa mũi cho bé là cách vệ sinh mũi tại nhà đơn giản và hiệu quả cho cả cha mẹ và bé. Để việc vệ sinh mũi cho trẻ đạt được hiệu quả tốt nhất, cha mẹ nên sử dụng cùng các loại muối rửa mũi dành cho trẻ em. Mong rằng bài viết hữu ích này giúp cha mẹ giảm bớt nỗi lo về vấn đề chăm sóc sức khỏe cho con nhỏ.